Segurança e Higiene no Trabalho

Objetivos:

• Identificar a terminologia e os conceitos associados à ergonomia;
• Definir posto de trabalho;
• Reconhecer os princípios ergonómicos;
• Identificar posturas corretas e incorretas;
• Explicar a fisiopatologia do sentar;
• Apresentar a cadeira ideal e apoio de pés;
• Indicar os objetivos da orientação postural;
• Mostrar a posição correta ao sentar à frente do computador;
• Conhecer os conceitos associados à ginástica laboral;
• Perceber a importância dos equipamentos ergonómicos;
• Identificar os equipamentos ergonómicos adequados.

Destinatários:

• Profissionais que trabalhem sentados e pretendam melhorar a sua
  qualidade de vida alterando posturas incorretas e qualquer pessoa
  interessada em adquirir conhecimentos nesta área específica.